Jesień to dla włosów dosyć korzystny czas, mimo że niektóre objawy mogą świadczyć o tym, że jest inaczej. Przykładowo wzmożone wypadanie kosmyków – często obwiniamy za to pierwsze wrześniowe chłody i brak słońca.

Do tej pory sądziłaś, że jesień nie sprzyja włosom? Nic bardziej mylnego! Okazuje się, że to jedna z najbardziej łaskawych pór roku dla bezpiecznej pielęgnacji. Nie jest tak gorąco, jak latem, ani tak mroźno, jak zimą. Akcja regeneracja – czas start!

Jak dbasz o fryzurę na co dzień? Stosujesz odżywki do włosów, maski lub zabiegi odbudowujące (najlepsze znajdziesz w sklepie MAKEUP:https://makeup.pl/categorys/22811/)? To bardzo słuszne podejście – jesienią tym bardziej pożądane, ponieważ tego typu produkty pomogą Ci doskonale wzmocnić pasma i przygotować je na nadchodzący chłód i śnieg, a także obciążające starcie z czapką i kapturem.

Piękne włosy jesienią – jak je wzmocnić?

Jesień to dla włosów dosyć korzystny czas, mimo że niektóre objawy mogą świadczyć o tym, że jest inaczej. Przykładowo wzmożone wypadanie kosmyków – często obwiniamy za to pierwsze wrześniowe chłody i brak słońca. Tymczasem to naturalny proces, który wynika z cyklu życia włosa – pasma wypadają, żeby zrobić miejsce nowym, mocniejszym. Albo silne przesuszenie, mimo stosowania nawilżającej odżywki do włosów, które jest konsekwencją długotrwałej wakacyjnej ekspozycji na promieniowanie UV, a nie jesiennej aury. Dlatego nie daj się chandrze spowodowanej końcem lata i wykorzystaj tę przejściową porę roku na wzmocnienie i regenerację fryzury.

Oto, co możesz zrobić dla swoich włosów jesienią:

1. Zadbaj o odpowiednią dietę i suplementację

Kosmyki potrzebują nie tylko ochrony przed negatywnymi czynnikami zewnętrznymi, lecz także wzmocnienia od wewnątrz. Właśnie dlatego nie możesz się ograniczyć wyłącznie do stosowania maski czy odżywki do włosów – potrzebujesz też mikro- i makroelementów, które wpłyną na pasma od środka, sprawiając, że będą grubsze, mocniejsze, bardziej sprężyste, lśniące i przede wszystkim przestaną nadmiernie wypadać.

Wprowadź do diety preparaty zawierające: biotynę, kwas foliowy, skrzyp polny, ekstrakt z drożdży, selen, żelazo i cynk. Wspierająco działają również kompleksy witaminowe łączące witaminy A, z grupy B, D i E. Pamiętaj jednak, żeby nie brać suplementów na własną rękę – najpierw skonsultuj się z lekarzem. Powyższe składniki możesz pozyskać też z żywności: warzyw, owoców, jajek, roślin strączkowych, chudego mięsa i ryb, orzechów, pestek i nabiału.

2. Troszcz się o skórę głowy

Czasem tak bardzo skupiamy się na ekspresowym zlikwidowaniu efektu suchości i kruchości włosów, że nasza jesienna pielęgnacja kończy się na aplikacji odżywki do włosów. Zapominamy przy tym, że pasma potrzebują do prawidłowego i mocnego wzrostu dobrej bazy, a więc solidnie oczyszczonego, nieobciążonego i zadbanego skalpu.

W tym celu zacznij stosować 1-2 razy w tygodniu peeling do skóry głowy, który pomoże pozbyć się brudu, kurzu, resztek martwego naskórka, sebum i pozostałości po kosmetykach do włosów. Zregenerowany naskórek równa się bujnej fryzurze odbitej u nasady. Świeżej i zdrowo wyglądającej. Możesz też uzupełnić rytuał o wcierkę dopasowaną do potrzeb: ograniczającą wypadanie włosów lub kojącą skalp skłonny do podrażnień i świądu.

3. Stosuj odżywki do włosów i kuracje wspierające

Najbardziej oczywista sprawa – odpowiednio dobrany szampon, wsparty maską, serum lub ampułkami. Jesienią ważne jest, aby wszystkie te kosmetyki miały właściwości łączące odbudowę, wzmocnienie, ale i ochronę. Warto też rozejrzeć się za preparatami kondycjonującymi i termicznymi, które zabezpieczają przed szkodliwymi agresorami zewnętrznymi i wysoką temperaturą urządzeń do stylizacji. Takie odżywki do włosów, często w formie sprayu, zapobiegają puszeniu się i elektryzowaniu pasm, a na te procesy jesienią jesteśmy narażone szczególnie, chociażby ze względu na dużą wilgotność powietrza i noszenie czapek czy apaszek ocierających końcówki dłuższych kosmyków. À propos tego ostatniego – uzupełnij jesienną kosmetyczkę o serum wygładzające i scalające rozdwojone końcówki.

Z kolei do regeneracji włosów mocno zniszczonych i przesuszonych specjaliści polecają zaawansowane kuracje, które w domowych warunkach dają profesjonalne fryzjerskie rezultaty. Szczególnie lubiany jest system Olaplex, którego wiernymi fankami są gwiazdy z całego świata, w tym ikona piękna – Kim Kardashian. Godne uwagi jest zwłaszcza bestsellerowe serum Olaplex №3 Hair Perfector™, które działa silnie naprawczo i w zaledwie trzy minuty sprawia, że włosy są bardziej elastyczne i błyszczące. To rezultat, który ciężko osiągnąć za pomocą zwykłej sklepowej odżywki do włosów, a jesienią wręcz niezbędny.