Bezp艂atna dostawa od 250z艂 dla paczek ORLEN oraz darmowy kurier od 300z艂.

Zadzwo艅  730 005 263

Konto

Chcesz do nas zadzwoni膰?

Kliknij tu: 730 005 263

Obserwuj nas

 

trudno艣ci z zasypianiem u dzieci

Twoje dziecko ma problemy z zasypianiem? Radzimy, jak mu pom贸c

Chcesz dla swojego dziecka jak najlepiej? Zauwa偶y艂e艣, 偶e Twoja pociecha ju偶 od najm艂odszych lat ma pewne problemy z zasypianiem? Takie k艂opoty najcz臋艣ciej maj膮 pod艂o偶e psychiczne np. stany l臋kowe, kt贸re wbrew pozorom mo偶na 艂atwo za偶egna膰. Wystarczy, 偶e odpowiednio wcze艣nie wykryjesz problem i dowiesz si臋, jak pom贸c dziecku zasn膮膰. W poni偶szym wpisie znajdziesz kilka ciekawych wskaz贸wek, kt贸re s膮 przydatne je艣li dziecko ma problemy z zasypianiem.

Trudno艣ci z zasypianiem u dzieci 鈥 sk膮d si臋 bior膮?

Wszelkie k艂opoty zwi膮zane z zasypianiem u dzieci pojawiaj膮 si臋 g艂贸wnie wtedy, je艣li dziecko do艣wiadczy w najm艂odszych latach traumatycznego prze偶ycia. Czasami zapalnikiem, kt贸ry powoduje problemy z zasypianiem dziecka 7-letniego lub m艂odszego jest zwyk艂e zamkni臋cie drzwi do jego pokoju na noc. Trudno艣ci z zasypianiem u dzieci to coraz powszechniejszy problem, z jakim nie radzi sobie wielu rodzic贸w. Po wykryciu jakichkolwiek problem贸w tej natury u swojego dziecka 鈥 dzia艂aj natychmiastowo. Im p贸藕niej podejmiesz skuteczne kroki, tym gorsze b臋d膮 efekty.

Jak pom贸c niemowl臋ciu zasn膮膰? Kluczowe porady

Je艣li masz naprawd臋 niewielkie dziecko w wieku niemowl臋cym, musisz przystosowa膰 je do pory dnia oraz nocy. W tym celu zastosuj si臋 do kilku wskaz贸wek, a mianowicie:

  • zga艣 zb臋dne 艣wiat艂a,
  • staraj si臋 jak najmniej m贸wi膰 i szepta膰,
  • k艂ad藕 dziecko do 艂贸偶eczka dopiero po nakarmieniu i przewini臋ciu,
  • unikaj zbyt cz臋stego przewijania,
  • nie baw si臋 z dzieckiem podczas usypiania.

Problemy z zasypianiem niemowl膮t s膮 do ogarni臋cia

Powy偶sze sugestie to kluczowe porady, kt贸re m贸wi膮 wprost, jak pom贸c niemowl臋ciu zasn膮膰. Dzi臋ki temu, maluch szybciej przyzwyczai si臋 do pory dnia i nocy, a tak偶e z czasem b臋dzie spa膰 noc膮 coraz d艂u偶ej, a za dnia nieco mniej. Rutyna snu dla noworodk贸w jest r贸wnie wa偶na, jak miejsce jego u艂o偶enia podczas odpoczynku. Zaleca si臋, aby pierwsze p贸艂 roku 偶ycia dziecka maluch spa艂 w tym samym pokoju co jego rodzice. W mi臋dzyczasie mo偶esz jak najbardziej przyzwyczaja膰 dziecko do samodzielnego spania w swoim 艂贸偶eczku. Problem z usypianiem dziecka jest bardzo cz臋sty i ka偶dy musi znale藕膰 sw贸j indywidualny spos贸b jak sobie z tym poradzi膰. Ka偶de dziecko jest po prostu inne, ale te偶 ka偶de potrzebuje snu.

poduszka mrb lullalove

Problem z zasypianiem u dwuletniego dziecka i nie tylko 鈥 jak sobie radzi膰?

Jest wiele sposob贸w, kt贸re pozwalaj膮 zredukowa膰 stres i strach dziecka przed snem. Pami臋taj, 偶e wypoczynek jest bardzo wa偶ny, gdy偶 to w艂a艣nie wtedy m艂ody organizm ro艣nie najszybciej i regeneruje swoje si艂y. Doskona艂膮 opcj膮 wspomagania snu s膮 zabawki do usypiania niemowl膮t i starszych dzieci. Szczeg贸lnie polecamy takie, kt贸re nie zawieraj膮 drobnych element贸w np. guzik贸w i s膮 wyj膮tkowo przyjemne w dotyku. Z nimi dziecko czuje si臋 o wiele bezpieczniej, a problemy z zasypianiem u dziecka najcz臋艣ciej znikaj膮 samoistnie po jakim艣 czasie. Do usypiania dzieci polecane s膮 te偶 takie czynno艣ci, jak:

  • cieplejsza k膮piel,
  • delikatny masa偶,
  • wsp贸lne przebieranie w pi偶amk臋,
  • ca艂owanie i przytulanie na noc,
  • czytanie bajek,
  • wsp贸lne mycie z臋b贸w,
  • 艣piewanie ko艂ysanek,
  • przygaszanie stopniowe 艣wiat艂a.

Doudou lullalove

Na problemy z zasypianiem u dziecka doskonale nadaj膮 si臋 zabawki, jak np. szara pluszowa foka lub pluszowy piesek. Takie produkty przeznaczone s膮 zar贸wno dla noworodk贸w, jak i kilkuletnich dzieci, kt贸re maj膮 pewne problemy ze spokojnym za艣ni臋ciem oraz snem. Na problem z zasypianiem u 2-latka dobr膮 alternatyw膮 s膮 poduszki do przytulania, kt贸re s膮 wyj膮tkowo mi臋kkie, przyjemne w dotyku, a cz臋sto te偶 przepi臋knie pachn膮ce, co mocno uspokaja dziecko. Zabawki do usypiania nie powinny wydawa膰 偶adnych piskliwych d藕wi臋k贸w 鈥 to mog艂oby wybudzi膰 dziecko i zniech臋ci膰 je do odpoczynku. Ja jesienno-zimowe wieczory 艣wietnie sprawdzaj膮 si臋 niewielkie termofory, kt贸re przypominaj膮 zabawk臋 i wywo艂uj膮 u dziecka poczucie bezpiecze艅stwa 鈥 nawet u noworodka.

piesek przytulanka r臋cznie robiona

Problemy ze snem u dzieci 鈥 ile snu potrzebuje niemowlak, a ile dziecko 2-3-letnie?

Niemowlaki potrzebuj膮 bardzo du偶o snu 鈥 艣rednio jest to nawet 18 godzin w ci膮gu doby, a wi臋c sporo. Je艣li maluch ma problemy z zasypianiem ju偶 od male艅ko艣ci, koniecznie dzia艂aj tak, aby za偶egna膰 problem jak najszybciej. Odpowiednia dawka snu to gwarancja prawid艂owego rozwoju niemowlaka przez najbli偶sze miesi膮ce. Dzieci w wieku od 3 do 6 miesi臋cy potrzebuj膮 ju偶 tylko do 8 godzin nieprzerwanego snu, dlatego mo偶esz w tym wieku przystosowa膰 je ju偶 lepiej do pory dnia i nocy. Pami臋taj 鈥 im starsze dziecko, tym mniejsze jego zapotrzebowanie na sen.

Problem z usypianiem dziecka jest do rozwi膮zania

Usypianie dziecka 2 letniego lub w innym wieku mo偶e by膰 prostsze i szybkie. Radzenie sobie z problemami ze snem dziecka nie nale偶y do naj艂atwiejszych, cho膰 cz臋sto proste metody przynosz膮 oczekiwane efekty. Szczeg贸lnie pierwsze miesi膮ce w przypadku noworodk贸w s膮 mocno k艂opotliwe 鈥 dziecko w tym czasie potrzebuje sporej dawki po偶ywienia bezpo艣rednio z piersi, a tak偶e snu. Aby ju偶 od male艅ko艣ci unika膰 problem贸w ze snem dziecka 鈥 staraj si臋 m贸wi膰 do niego spokojnie, zawsze stosowa膰 wieczorn膮 rutyn臋 podczas snu oraz co najwa偶niejsze 鈥 unika膰 sytuacji stresowych. Stosowanie si臋 to takich porad w po艂膮czeniu z zabawkami sensorycznymi w formie przytulanek, termoforami oraz poduszeczkami dla dzieci przynosi niesamowite efekty. Spraw, 偶e sen Twojego dziecka nie b臋dzie niczym zak艂贸cony, a zar贸wno Ty, jak i Tw贸j maluch b臋dziecie maksymalnie wypocz臋ci.

foka przytulanka do usypiania

Dodaj komentarz

Tw贸j adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola s膮 oznaczone *

Darmowa wysy艂ka
Darmowa wysy艂ka

powy偶ej 250z艂

Zwroty
zwroty

przyjmujemy

Wysy艂ka
wyslka

w ci膮gu 2 dni

Bezpieczne p艂atno艣ci
bezpieczne p艂膮ttno艣ci

z Przelewy24